OSTEOPATIA E SPORT

OSTEOPATIA E SPORTA cura di Fabio Migliorini, laureato in scienze motorie ed osteopata D.O.m. ROI, tutor e docente presso la scuola OSCE di Bologna.Perchè l'osteopatia?L'osteopatia appartiene alle terapie manuali ed è una branca complementare alla medicina classica.Essa si avvale di [...]

ALLENAMENTO FUNZIONALE

PARLIAMO DI ALLENAMENTO FUNZIONALEA cura del Dott. Lorenzo Zini. Chinesiologo, laureato in Scienze delle attività motorie e sportive.Perché parlare di funzione?L’uomo del nuovo corso ha creato un habitat molto diverso da quello naturale, le cui superfici dove esso di norma [...]

LA COMPONENTE PSICOLOGICA NELL’INFORTUNIO

LA COMPONENTE PSICOLOGICA NELL'INFORTUNIOA cura del dott. Andrea Nanni, Psicologo iscritto all’Ordine dell’Emilia Romagna (n. 8683), specializzando in Psicoterapia BiosistemicaIntegrazione Mente-CorpoÈ importante ricordare che un trauma di natura fisica è nella maggior parte dei casi correlato a una rottura traumatica [...]

RIEDUCAZIONE E BENESSERE

RIEDUCAZIONE E BENESSEREIl movimento è alla base della vita ed il movimento corretto è alla base del benessere. Semplice…eppure molto complesso!IL SOFTWARE PIU’ COMPLESSOPer capirci meglio proviamo ad immaginare ciò che lo governa, ovvero il sistema nervoso.Esso è l’equivalente di [...]

IL MOVIMENTO TRA MOBILITÀ E STABILITÀ

IL MOVIMENTO TRA MOBILITÀ E STABILITÀ IL PILASTRO DELLA “INTER-DIPENDENZA REGIONALE”Abbiamo già nominato in alcuni dei precedenti articoli questo argomento, ma ora cercherò di spiegarmi meglio: il concetto di inter-dipendenza regionale riguarda il percepire tutto l’apparato locomotore come un complesso [...]

DIVANO IS A KILLER!

DIVANO IS A KILLERInutile provare a contare le ore che ognuno di noi (me compreso) passa sul divano in questo periodo di quarantena…di sicuro il risultato sarà “TROPPE”!Sappiamo bene che tutto ciò in cui si esagera alla fine risulta essere [...]

LA VALUTAZIONE FUNZIONALE E L’IMPORTANZA DELLA DIAGNOSI

LA VALUTAZIONE FUNZIONALE E L’IMPORTANZA DELLA DIAGNOSIIL RAGIONAMENTO CLINICOLa medicina e la fisioterapia non sono scienze esatte, per il semplice fatto che noi esseri umani siamo molto più complessi di qualsiasi robot. Il ragionamento clinico-naturale e il ragionamento logico-matematico hanno [...]

TOE TOUCH PROGRESSION: UNO STRUMENTO PER TUTTI

TOE TOUCH PROGRESSION: UNO STRUMENTO PER TUTTIAbbiamo nominato questo esercizio nell'articolo sulla massima flessione in avanti, presentandolo come una strategia per migliorare la capacità di raggiungere le punte dei piedi.Per usare una similitudine informatica, anche il nostro apparato neuro-motorio dispone [...]

PUBALGIA 2.0

PUBALGIA 2.0Cos’è la Pubalgia?Con il termine “pubalgia” (“Groin Pain Syndrom” in inglese) si intende, comunemente, un dolore nella zona inguinale o pubica che limita le normali attività motorie del paziente e che richiede attenzione medica.Le cause di questa problematica possono [...]

Lesioni muscolari: RECUPERO ATTIVITÀ SPORTIVA E BIOLOGIA

Lesioni muscolari: RECUPERO ATTIVITÀ SPORTIVA E BIOLOGIATIPOLOGIE DI LESIONELe lesioni muscolari sono tra le principali cause di infortunio e di allontanamento da campo e allenamenti in chi pratica sport. Ovviamente il distretto più colpito è in relazione allo sport praticato, [...]

Lesione legamento crociato anterore: COME AFFRONTARE LA RIABILITAZIONE POST-OPERAZIONE AL MEGLIO

Lesione legamento crociato anterore: COME AFFRONTARE LA RIABILITAZIONECos’è il legamento crociato anteriore?Il legamento crociato anteriore è tra i legamenti responsabili della stabilità del ginocchio, nello specifico limita, lo scivolamento anteriore della tibia rispetto al femore ed i movimenti di rotazione.Quando [...]

Rieducazione sportiva

Rieducazione sportivaInfortuni e patologie da sovraccarico sono parte integrante della vita di uno sportivo, che ci piaccia oppure no. Purtroppo però, ancora oggi la probabilità di rientrare allo stesso livello prestativo è scarsa, nonché inversamente proporzionale alla gravità dell’infortunio stesso.La [...]

Disordini posturali: Soffri di dolori articolari o muscolari frequenti?

Disordini posturali: Soffri di dolori articolari o muscolari frequenti?Un capitolo molto rilevante della mia professione riguarda i dolori frequenti e recidivanti, quelli cioè che tendono a persistere o ripresentarsi nel tempo e che non hanno una causa ben chiara, come [...]

Infortuni recenti o traumi: Hai subito un infortunio?

Infortuni recenti o traumi: Hai subito un infortunio?Qualsiasi infortunio provoca nel corpo una risposta infiammatoria ed una successiva fase di riparazione. I più frequenti sono : - FRATTURE OSSEE, - LUSSAZIONI, - LESIONI MUSCO - TENDINEE, - DISTORSIONI ARTICOLARI. Escludendo [...]