RIEDUCAZIONE E BENESSERE

RIEDUCAZIONE E BENESSEREIl movimento è alla base della vita ed il movimento corretto è alla base del benessere. Semplice…eppure molto complesso!IL SOFTWARE PIU’ COMPLESSOPer capirci meglio proviamo ad immaginare ciò che lo governa, ovvero il sistema nervoso.Esso è l’equivalente di [...]

IL MOVIMENTO TRA MOBILITÀ E STABILITÀ

IL MOVIMENTO TRA MOBILITÀ E STABILITÀ IL PILASTRO DELLA “INTER-DIPENDENZA REGIONALE”Abbiamo già nominato in alcuni dei precedenti articoli questo argomento, ma ora cercherò di spiegarmi meglio: il concetto di inter-dipendenza regionale riguarda il percepire tutto l’apparato locomotore come un complesso [...]

DIVANO IS A KILLER!

DIVANO IS A KILLERInutile provare a contare le ore che ognuno di noi (me compreso) passa sul divano in questo periodo di quarantena…di sicuro il risultato sarà “TROPPE”!Sappiamo bene che tutto ciò in cui si esagera alla fine risulta essere [...]

LA VALUTAZIONE FUNZIONALE E L’IMPORTANZA DELLA DIAGNOSI

LA VALUTAZIONE FUNZIONALE E L’IMPORTANZA DELLA DIAGNOSIIL RAGIONAMENTO CLINICOLa medicina e la fisioterapia non sono scienze esatte, per il semplice fatto che noi esseri umani siamo molto più complessi di qualsiasi robot. Il ragionamento clinico-naturale e il ragionamento logico-matematico hanno [...]

TOE TOUCH PROGRESSION: UNO STRUMENTO PER TUTTI

TOE TOUCH PROGRESSION: UNO STRUMENTO PER TUTTIAbbiamo nominato questo esercizio nell'articolo sulla massima flessione in avanti, presentandolo come una strategia per migliorare la capacità di raggiungere le punte dei piedi.Per usare una similitudine informatica, anche il nostro apparato neuro-motorio dispone [...]

PUBALGIA 2.0

PUBALGIA 2.0Cos’è la Pubalgia?Con il termine “pubalgia” (“Groin Pain Syndrom” in inglese) si intende, comunemente, un dolore nella zona inguinale o pubica che limita le normali attività motorie del paziente e che richiede attenzione medica.Le cause di questa problematica possono [...]

Disordini posturali: Soffri di dolori articolari o muscolari frequenti?

Disordini posturali: Soffri di dolori articolari o muscolari frequenti?Un capitolo molto rilevante della mia professione riguarda i dolori frequenti e recidivanti, quelli cioè che tendono a persistere o ripresentarsi nel tempo e che non hanno una causa ben chiara, come [...]